Almoço saudável para dieta de Hambúrguer com cogumelos salteados
É tão simples criar diversidade à mesa com um Hambúrguer com cogumelos salteados e dar um toque de criatividade. Este hambúrguer de vaca é um bom exemplo disso. Esta receita de hambúrgueres com cogumelos é ideal para uma refeição em família ou com amigos. Prática e saudável, demora poucos minutos a estar pronta.
Cogumelos salteados saudável
Também existem várias formas de fazer uns deliciosos cogumelos salteados. Ficam perfeitos como petisco ou entrada, numa tosta ou pão. Mais abaixo deixo uma receita de comida saudável para emagrecer e também barata, nestes tempos mais difíceis.
Receita como fazer hambúrguer com cogumelos e salada de tomate e agrião.
| 2 Hambúrgueres de vaca | 1 mão-cheia de coentros |
| 500 gr de cogumelos frescos laminados | Folhas de tomilho fresco |
| Azeite q.b | Dois tomates |
| 2 dentes de alho picados | 2 mãos- cheias de folhas de agrião |
Receita hambúrguer caseiro
Enquanto grelha os hambúrgueres, refogue o alho em azeite. Adicione depois os cogumelos ao refogado e deixe cozinhar até que toda a água que largarem seja absorvida. Junte os coentros e o tomilho, e tempere.
Corte o tomate em cubos, coloque numa taça e junte o agrião. Tempere com azeite, sal e sumo de limão.
Este hambúrguer com cogumelos é uma refeição prática, simples e deliciosa, ideal para uma refeição em família ou com amigos. Este hambúrguer demora poucos minutos a estar pronto. Experimente!
Também pode colocar dentro do pão para hambúrguer, ou experimentar no bolo do caco.
Qual é a melhor receita de Hambúrguer com cogumelos salteados do mundo? A melhor receita do mundo é aquela que nos preparamos com muito carinho.
Para desmistificar o conceito de que comida saudável é sinônimo de trabalho na cozinha, segue abaixo refeições práticas selecionadas para facilitar o dia a dia.
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