Almoço saudável com feijão verde e ovos
O feijão verde é um vegetal leve e cheio de vitaminas. Mais à frente mostro toda a receita simples para cozinhar com o ovo escalfado. Feijão Verde com Ovos Escalfados é uma refeição diferente e bastante nutritiva para a sua dieta.
Como fazer ovo escalfado
O ovo escalfado tem algum cuidado na sua preparação. Trata-se de cozer o ovo fora da casca, em água quente, neste caso, é cozido na água do feijão verde. Para obtermos um resultado de textura delicada e uma gema suave, devemos deixar aquecer a água, mas não deixar ferver.
Feijão verde receita fácil
Com poucas calorias e sem colesterol, o feijão verde é um alimento precioso da gastronomia. Os grãos deliciosos e crocantes ainda são ricos em vitamina, cálcio e ferro. Já é o suficiente para te convencer a experimentar a receita do feijão Verde e Ovos Escalfados.
Como fazer feijão Verde com Ovos
| Uma cebola picada | Sal |
| Um dente de alho picado | 500 gr de feijão-verde |
| 1 folha de louro | 2 ovos |
| 4 tomates maduros partidos em cubos |
Feijão verde receitas saudáveis
Coloque numa panela a cebola, o alho, o tomate, uma folha de louro e sal a gosto. Refogue durante 2 minutos e junte o feijão-verde cortado ao meio. Envolva muito bem e adicione um pouco de água e uma pitada de sal.
Deixe cozer. Assim que o feijão-verde estiver cozido, junte os ovos e deixe escalfar.
Qual é a melhor de receita de Feijão Verde com Ovos Escalfados do mundo? A melhor receita do mundo é aquela que nos preparamos com muito carinho.
Receitas saudáveis para emagrecer rápido
Perder peso pode não ser um processo rápido ou fácil, principalmente para quem não está habituado a uma alimentação saudável. Mais a frente deixo mais algumas receitas para experimentares.
Courgette espiralizada com camarão
Preparar um jantar saudável de courgette com camarão Há muitas receitas com courgette deliciosas que tem de experimentar, pois além de terem menos calorias pela presença do vegetal são também económicas e fáceis de preparar. Aqui, deixo-lhe a receita de Courgette espiralizada com camarão. A courgette é um vegetal do continente americano que se tornou bastante… Leer más »Courgette espiralizada com camarão
Receita saudável de sobremesa rápida
Receita de Delícia Tropical Experimenta fazer esta receita de sobremesa saudável e rápida. Um doce de colher sofisticada de frutas tropicais envolvidos em fromage frais e com uma guarnição de raspas de chocolate. O fromage frais magro é um saudável substituto para as natas. Podes usar qualquer tipo de fruta, fresca ou de conserva em… Leer más »Receita saudável de sobremesa rápida
Receita doce framboesa
Pudim de chia com framboesas e manteiga de amendoim Como fazer um pudim esponjoso Hoje uma Receita doce de framboesa e manteiga saudável. Pudim, pudin ou pudim (do pudim inglês) é um tipo de comida na culinária inglesa e americana que pode ser uma sobremesa ou um prato não doce. O que é framboesa e… Leer más »Receita doce framboesa
Receita de beringelas recheadas com carne picada
Almoço saudável com beringelas recheadas no forno Beringelas recheadas com carne picada é muito fácil de preparar, descubra mais à frente como cozinhar de maneira prática e deliciosa. É uma receita muito simples de preparar e bastante versátil, podendo variar os ingredientes e preparar diferentes recheios. Como cozinhar berinjela recheada Esta refeição de beringelas recheadas com carne… Leer más »Receita de beringelas recheadas com carne picada
Based on 1 Review(s)