Almoço saudável com beringelas recheadas no forno
Beringelas recheadas com carne picada é muito fácil de preparar, descubra mais à frente como cozinhar de maneira prática e deliciosa. É uma receita muito simples de preparar e bastante versátil, podendo variar os ingredientes e preparar diferentes recheios.
Como cozinhar berinjela recheada
Esta refeição de beringelas recheadas com carne picada é bastante nutritiva, prática de preparar e muito saborosa. Prepara-la no forno vai deixar as suas refeições mais leves e saudáveis.
Como fazer uma receita de berinjelas recheadas com carne picada
Como fazer beringela com carne picada
| Duas beringelas médias | 2 dentes de alho picados | 2 ramos de tomilho |
| 300 gr de carne de vaca picada | 2 tomates sem pele e cortados em cubos | 1 folha de louro |
| 150 gr de queijo ralado | 3 c. de sopa de azeite | Sal e pimenta |
| 1 cebola picada | 1 pitada de noz-moscada |
Beringelas recheadas saudáveis
Lave e seque as beringelas, corte-as ao meio no sentido do comprimento e, com a ajuda de uma colher, retire a polpa, mantendo a casca intata. Corte a polpa em cubos em seguida coloque as beringelas num tabuleiro e regue-as com o azeite, depois disponha as folhas de tomilho por cima e tempere com sal. Leve ao forno pré-aquecido a 180º durante cerca de 30 minutos.
Entretanto, descasque e pique os alhos e as cebolas, e refogue-os com azeite. Adicione a carne picada, mexa e deixe cozinhar um pouco. Junte o tomate, a beringela, a folha de louro e a noz-moscada, e deixe cozinhar em lume brando.
Recheie as beringelas com a mistura anterior, polvilhe com o queijo ralado e leve novamente ao forno a gratinar, durante cerca de 2 ou 3 minutos.
Qual é a melhorde receita de beringelas recheadas com carne picada do mundo? A melhor receita do mundo é aquela que nos preparamos com muito carinho.
Receitas saudáveis para o dia a dia – Com a correria do dia a dia fica muito difícil preparar uma comida mais leve e saudável. Pensando nisso, executei uma lista onde podes clicar e experimentar.
Hambúrguer com cogumelos salteados
Almoço saudável para dieta de Hambúrguer com cogumelos salteados É tão simples criar diversidade à mesa com um Hambúrguer com cogumelos salteados e dar um toque de criatividade. Este hambúrguer de vaca é um bom exemplo disso. Esta receita de hambúrgueres com cogumelos é ideal para uma refeição em família ou com amigos. Prática e… Leer más »Hambúrguer com cogumelos salteados
Lombinhos de pescada no forno
Receitas lombinhos pescada rápidas Tem lombinhos de pescada no frigorífico e não sabe o que fazer com eles? Prepare esta receita simples, diferente mas ao mesmo tempo bastante saborosa de lombinhos de pescada com alho-francês e lima em papelote. É uma refeição deliciosa com uma excelente apresentação. Suculentos e sem espinhas, estes lombinhos de pescada… Leer más »Lombinhos de pescada no forno
Receita doce framboesa
Pudim de chia com framboesas e manteiga de amendoim Como fazer um pudim esponjoso Hoje uma Receita doce de framboesa e manteiga saudável. Pudim, pudin ou pudim (do pudim inglês) é um tipo de comida na culinária inglesa e americana que pode ser uma sobremesa ou um prato não doce. O que é framboesa e… Leer más »Receita doce framboesa
Feijão Verde com Ovos Escalfados
Almoço saudável com feijão verde e ovos O feijão verde é um vegetal leve e cheio de vitaminas. Mais à frente mostro toda a receita simples para cozinhar com o ovo escalfado. Feijão Verde com Ovos Escalfados é uma refeição diferente e bastante nutritiva para a sua dieta. Como fazer ovo escalfado O ovo escalfado tem algum… Leer más »Feijão Verde com Ovos Escalfados
