Receitas lombinhos pescada rápidas
Tem lombinhos de pescada no frigorífico e não sabe o que fazer com eles? Prepare esta receita simples, diferente mas ao mesmo tempo bastante saborosa de lombinhos de pescada com alho-francês e lima em papelote. É uma refeição deliciosa com uma excelente apresentação. Suculentos e sem espinhas, estes lombinhos de pescada no forno são ideais para um refeição em família.
Lombinhos de pescada com alho-francês e lima em papelote com grelos salteados
Para quem não consegue resistir a uns deliciosos lombinhos de pescada, esta receita com um toque cítrico é perfeita! Aprenda a fazer! Mais a frente fica os ingredientes e o modo de preparação deste delicioso prato. O alho-francês é muito comum nas nossas cozinhas. Mas só uma pequena parte deste legume tende a ser aproveitada: o talo. Muitas vezes, as folhas e a raiz acabam por ser desperdiçadas, dado serem menos versáteis e fáceis de integrar em receitas.
Como fazer receita de lombos de pescada no forno
| 4 lombinhos de pescada | Azeite |
| 1 alho-francês (só a parte branca) | 2 dentes de alho |
| 2 limas | Grelos |
| Sal e pimenta |
Legumes salteados Saudáveis
Coloque cada lombinho de pescada num quadrado de papel de alumínio. Tempere com azeite, sal, pimenta e adicione o alho-francês e o sumo de lima. Feche os quadrados, formando papelotes. Leve ao forno os lombinhos de pescada durante cerca de 15 minutos.
Se quiser, no final abra os papelotes e deixe mais um pouco os lombinhos de pescada no forno para caramelizar. Enquanto o peixe assa, salteie em azeite os grelos até estarem cozinhados. Sirva os lombinhos de pescada sobre uma cama de grelos.
Qual é a melhor receita de Lombinhos de pescada no forno do mundo? A melhor receita do mundo é aquela que nos preparamos com muito carinho.
Veja mais ideias sobre plano alimentar, dietas saudáveis e dietas de reeducação. Mais á frente entre nas várias receitas para fazer o seu plano alimentar e para perder peso em alguns dias.
Hambúrguer com cogumelos salteados
Almoço saudável para dieta de Hambúrguer com cogumelos salteados É tão simples criar diversidade à mesa com um Hambúrguer com cogumelos salteados e dar um toque de criatividade. Este hambúrguer de vaca é um bom exemplo disso. Esta receita de hambúrgueres com cogumelos é ideal para uma refeição em família ou com amigos. Prática e… Leer más »Hambúrguer com cogumelos salteados
Frango com legumes salteados
Frango com legumes salteados receita leve e rápida para o jantar Frango com legumes salteados, recomendo esta receita porque é saudável, rápida e super fácil de conceber e também bastante económica. Preparada com legumes salteados na frigideira antiaderente. Confira como preparar essa receita muito simples lendo o passo a passo e a lista de ingredientes abaixo. Frango salteado com… Leer más »Frango com legumes salteados
Receita saudável de sobremesa rápida
Receita de Delícia Tropical Experimenta fazer esta receita de sobremesa saudável e rápida. Um doce de colher sofisticada de frutas tropicais envolvidos em fromage frais e com uma guarnição de raspas de chocolate. O fromage frais magro é um saudável substituto para as natas. Podes usar qualquer tipo de fruta, fresca ou de conserva em… Leer más »Receita saudável de sobremesa rápida
Frango com molho de lima
Receitas com frango rápidas O frango é um alimento fácil de utilizar e que possibilita variadas combinações. Desde as mais simples, às mais elaboradas. Além disso conquista de imediato os mais novos, como este prato delicioso de Frango com molho de lima. Uma receita que junta um alimento muito presente nas nossas casas com o… Leer más »Frango com molho de lima
